introductiecursus Japanse krijgskunst Aikido
Aikido is een moderne Japanse krijgskunst. In september starten we een introductiecursus Japanse krijgskunst Aikido voor volwassenen van 5 lessen. Tijdens deze lessen behandelen we enkele basis principes van Aikido:
- centreren: de basis van elke beweging
- verplaatsen: een manier om met de energie van de aanvaller om te gaan
- connectie: hoe maak je contact met de aanvaller, en waarom
- harmonie: vanuit connectie kun je harmonie vinden met je tegenstander
- rollen: breng jezelf in veiligheid, en leer dat elke rol een nieuw begin is
Gratis Open Les:
- 13 september van 20:00 – 21:30 uur
Cursus:
- 20 september van 20:00 – 21:30 uur
- 27 september van 20:00 – 21:30 uur
- 4 oktober van 20:00 – 21:30 uur
- 11 oktober van 20:00 – 21:30 uur
- 18 oktober van 20:00 – 21:30 uur
Kosten:
€25
Locatie:
MFC Klarendal
Verlengde Hoflaan, Arnhem
Aanmelden open les en introductiecursus
Hier kun je je aanmelden voor de open les en de introductiecursus Japanse krijgskunst Aikido.