Open les en introductiecursus Aikido

Ben je nieuwsgierig naar Aikido? Wil je weten wat het voor je kan betekenen?

In maart starten we een beginnerscursus van 5 lessen. Tijdens deze lessen behandelen we enkele basis principes van Aikido:

  • centreren: de basis van elke beweging
  • verplaatsen: een manier om met de energie van de aanvaller om te gaan
  • connectie: hoe maak je contact met de aanvaller, en waarom
  • harmonie: vanuit connectie kun je harmonie vinden met je tegenstander
  • rollen: breng jezelf in veiligheid, en leer dat elke rol een nieuw begin is

Open les:

  • 8 maart van 20:00 – 21:30 uur

Cursus:

  • 15 maart van 20:00 – 21:30 uur
  • 22 maart van 20:00 – 21:30 uur
  • 29 maart van 20:00 – 21:30 uur
  • 5 april van 20:00 – 21:30 uur
  • 12 april van 20:00 – 21:30 uur

Kosten:

€25

Locatie:

MFC Klarendal
Verlengde Hoflaan, Arnhem

Aanmelden open les en introductiecursus


    open les (8 maart)introductiecursus (vanaf 15 maart)

    2022 © Copyright - Aikido aan de Rijn